Les ateliers présentiels HYGÉE
Quand la prévention santé devient une expérience collective, concrète et fédératrice.
Complémentaires des actions digitales et des audits Flash, les ateliers présentiels HYGÉE permettent de vivre la prévention santé sur le terrain, à travers des moments d’échanges, de mise en pratique et de cohésion d’équipe
Pourquoi des ateliers
présentiels ?
Les actions digitales sensibilisent. Les ateliers présentiels font passer à l’action.
En réunissant vos équipes autour d’un temps dédié à la santé au travail, vous transformez la prévention en un levier d’engagement, de cohésion et de performance durable.
Nos ateliers sont conçus pour que chaque participant reparte avec des gestes simples, des réflexes utiles et des solutions concrètes applicables dès le lendemain sur son poste.
Objectifs des ateliers HYGÉE
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Donner vie aux préconisations issues des audits Flash TMS / RPS / Ergonomie
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Développer des réflexes corporels et mentaux de prévention
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Renforcer la cohésion et la motivation des équipes
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Créer une culture commune de la santé au travail
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Mesurer l’impact grâce aux indicateurs IPPS
Des thématiques sur mesure
Chaque atelier est conçu à partir des besoins détectés dans les audits HYGÉE et des problématiques concrètes rencontrées sur le terrain.
Ils sont animés par nos experts santé (ergonomes, ostéopathes, psychologues, naturopathes, diététiciens, sophrologues…),sélectionnés selon la thématique.
Prévenir les TMS et agir sur les postures
Pour les métiers physiques comme sédentaires, ces ateliers visent à réduire les douleurs et à corriger les gestes à risque.
Ils s’appuient sur des exercices pratiques simples, sans matériel, réalisables sur le poste de travail.
Exemples d’ateliers :
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Travailler sans douleur : les gestes qui changent tout
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Préserver son dos et ses épaules avant qu’ils ne fatiguent
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Échauffement express avant poste : 5 minutes pour éviter les TMS
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Bouger mieux au bureau : bouger plus sans se fatiguer
Gérer le stress et renforcer l’équilibre mental
Ces sessions aident à mieux comprendre les mécanismes du stress, à relâcher la pression et à préserver l’énergie mentale dans un contexte professionnel exigeant.
Exemples d’ateliers :
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Gérer la pression au quotidien : retrouver calme et efficacité
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Fatigue mentale : reconnaître les signaux avant le surmenage
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Préserver sa concentration dans un environnement bruyant ou stressant
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Respiration active : l’outil le plus simple pour relâcher les tensions
Hygiène de vie et énergie durable
Animés par des naturopathes et diététiciens, ces ateliers permettent d’adopter des habitudes simples pour améliorer la vitalité et la récupération des collaborateurs.
Exemples d’ateliers :
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Alimentation et énergie : éviter le coup de fatigue de 15 h
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Sommeil et performance : mieux récupérer pour mieux travailler
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Hydratation et micro-nutrition : booster sa concentration au travail
Rythme de vie et vitalité : préserver son énergie en période de charge
Cohésion d’équipe et management bienveillant
Parce que la santé au travail est aussi une affaire de collectif.
Ces ateliers renforcent la communication, la coopération et la posture préventive des managers.
Exemples d’ateliers :
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Renforcer la cohésion d’équipe par la santé
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Mieux communiquer pour limiter les tensions
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Créer une dynamique positive autour de la prévention
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Manager la santé au travail : détecter, prévenir, accompagner
Un format souple et participatif
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Durée : 1h à 1h30
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Participants : groupes de 8 à 15 collaborateurs
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Fréquence recommandée : environ 3 ateliers par an
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Lieu : directement sur votre site
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Animation : par un expert santé formé à la méthode HYGÉE
Chaque session allie pédagogie, pratique et bienveillance. L’objectif n’est pas de former, mais de transformer des gestes et des comportements de manière durable.
Des ateliers intégrés à votre stratégie prévention
Les ateliers présentiels s’intègrent pleinement dans l’écosystème HYGÉE :
Ensemble, ils forment une boucle vertueuse : observer, agir, mesurer, progresser.
“L’audit HYGÉE a permis d’identifier des leviers concrets sans
perturber nos équipes.
Les webinars en direct et les exercices digitaux entretiennent une vraie dynamique.”
Responsable RH, secteur logistique
“Les scores TMS, RPS et Ergonomie nous donnent une vision claire
de nos priorités.
L’IPPS est devenu notre indicateur de référence pour le suivi global de la prévention.”
Responsable QSE, industrie agroalimentaire
"L'approche humaine et modulable d'HYGEE nous a permis de construire un programme adapté à nos contraintes. Nos équipes sont plus engagées que jamais."
Responsable QSE, secteur logistique
